目的: バスケットボールの基本動作・身体操作の精度を高める
• ボールハンドリング原則
• ドリブル原則
• パス原則
• シュート原則
• フットワーク原則
• ステップ原則
• バランス・体軸原則
• ボディコントロール原則
• コーディネーション原則
• 反応速度原則

1対1で勝ち切るドリブル・決めきるシュート・動きづくりのフットワーク